Цветная капуста в кляре

Цветная капуста в кляре
  • Способ приготовления - Варка, Жарка
  • Калорийность - 68 кКал
  • Количество порций - 4
  • Кухня - Домашняя
  • Время на подготовку - 15 мин.
  • Время приготовления - 15 мин.
  • Общее время - 30 мин.
  • цветная капуста - 500 г
  • яйцо - 1 шт.
  • молоко - 100 мл
  • мука - 60 г
  • соль, перец
  • растительное масло
ингредиенты-для-цветной-капусты-в-кляре.

Цветная капуста в кляре прекрасно подойдет как гарнир к рыбе и мясу, или же как аппетитная летняя закуска. Цветная капуста – это диетический продукт, обладающий исключительными полезными свойствами и восхитительными на вкус соцветиями. Думаю, никто не будет спорить с тем, что приготовленная капуста в кляре — это самое вкусное блюдо из этого прекрасного овоща. Горячие и мягкие соцветия с румяной хрустящей корочкой полюбятся даже привередливым детишкам, которые не особо любят овощи. А в холодном виде это станет отличной закуской к любому столу. Радуйте полезной едой себя и своих близких.

Пошаговое приготовление цветной капусты в кляре:

молоко-взбиваем-с-яйцом

Разбиваем в миску яйцо, добавляем молоко. Взбиваем.

добавляем-муку-соль-перец

2 Добавляем муку, соль и перец. Перемешиваем.

кляр-для-цветной-капусты-готов

3 Кляр должен быть как тесто на оладьи.

капусту-разбираем-на-соцветия

Цветную капусту разбираем на соцветия.

отвариваем-цветную-капусту

5 Выкладываем соцветия капусты в кипящую воду и варим 3-5 минут.

обмакиваем-капусту-в-кляр

6 Капусту остужаем и выкладываем в кляр. Перемешиваем.

жарим-капусту-на-растительном-масле

7 Разогреваем растительное масло и выкладываем капусту.

обжариваем-с-2х-сторон

8 Жарим с 2х сторон до румяной корочки.

избавляемся-от-лишнего-масла

9 Готовую капусту выкладываем на бумажные полотенца, чтобы избавиться от масла.

Цветная капуста в кляре

10  Цветная капуста в кляре готова! Подаем как гарнир или как холодную закуску.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *